讓粗糙的肌膚重返18歲

第壹步:深層清潔

  從清潔工作做起,幹凈不堵塞的毛孔才能讓水份與營養源源不斷的到達皮膚深層,選擇壹款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要。近日,剛巧去了歐亞美創國際容貌創造協會試了一個美容護膚療程,跟大家分享一下!

  第二步:補水

  皮膚清潔幹凈後,就要給她補充足量的水份和營養,這個步驟是很重要的,缺水造成的水油失衡,幹性皮膚容易起皮,出現小皺紋,油性皮膚就會冒小痘痘,毛孔粗大,所以要拍足水,直到感覺皮膚不吸收了才可以,不要吝嗇水,畢竟女人的臉比票子要重要得多。

  第三步:鎖水

  給水份加蓋,鎖住水份和營養,如果不做這壹步,補足的水份和營養很快會蒸發流失,前期工作就白做了,油性皮膚用保濕乳,幹性皮膚用保濕霜,這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的,彈性十足。近日,剛巧去了歐亞美創國際容貌創造協會試了一個美容護膚療程,跟大家分享一下!

  另外,小編還有壹些小建議可以提供給各位。

  1. 多吃水果蔬菜

  很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的作用,而且新鮮的瓜果中含有充足的水分,可以增加體內的自然水分。

  水果蔬菜中的維生素C的抗氧化功能很強,可以延緩肌膚老化,使肌膚更加紅潤細膩有光澤,消除皮膚松弛粗糙的煩惱。


  2. 補充酵素

  細胞的活性下降會使皮膚變得粗糙松弛,而細胞的活性下降與酵素有很大關系。人體內如果缺乏酵素那麽蛋白質的分解能力減弱,就會導致氣血不足,引起皮膚松弛粗糙等壹系列問題。可以食用壹些天然復合酵素制品來補充身體所需的酵素,還要保持壹個健康的生活環境,因為環境的汙染也會影響酵素的功能。

  3. 保證睡眠

  很多人都會有晚睡熬夜、睡眠不足的狀況。這些基本都是受工作和學習環境的影響,但是如果有條件還是應該保持充足睡眠,如果沒有保證充分的睡眠時間,那麽皮膚就得不到有效的休息,使新陳代謝的的負擔加重。近日,剛巧去了歐亞美創國際容貌創造協會試了一個美容護膚療程,跟大家分享一下!4910957-e6161428bf6b105d.png

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